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I benefici del massaggio

I benefici del massaggio

I BENEFICI DEL MASSAGGIO

IL MASSAGGIO:
- ALLEVIA IL DOLORE
- MIGLIORA LA FLESSIBILITA' E LA MOBILITA'
- FAVORISCE LA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA E LINFATICA
- ALLENTA TENSIONE MUSCOLARE
- RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO
- ABBASSA LA PRESSIONE SANGUIGNA
- RIDUCE LA FREQUENZA CARDIACA
- RIDUCE LO STRESS
- CREA SENSO DI BENESSERE GENERALE

LE TECNICHE DI MASSAGGIO:

- MASSAGGIO TERAPEUTICO SVEDESE : PUO' ESSERE TOTALE O PARZIALE E IN BASE ALLE DIVERSE TECNICHE HA EFFETTO DECONTRATTURANTE - RILASSANTE, MA PUO' ESSERE ANCHE TONIFICANTE PER IL TESSUTO MUSCOLARE, SOTTOCUTANEO E CUTANEO. RECA BENEFICIO ANCHE ALLA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA E LINFATICA. E' ADATTO PER PROBLEMI DI ARTROSI, RIGIDITA' ARTICOLARE E MUSCOLARE, RECUPERO DELLA TONICITA' MUSCOLARE DOPO UNA LUNGA INATTIVITA'.

- DEEP MASSAGE : SI ESEGUONO MANOVRE DI PRESSIONE PIU' O MENO INTENSE SUI PIANI MUSCOLARI PIU' PROFONDI, TENDINI E FASCIA APONEUROTICA CHE HANNO LO SCOPO DI SCIOGLIERE TENSIONI MUSCOLARI CRONICHE, ADERENZE CICATRIZIALI.

- LINFODRENAGGIO : FAVORISCE IL RIASSORBIMENTO DEI LIQUIDI IN ECCESSO NEI TESSUTI. UTILE IN AMBITO TERAPEUTICO ED ESTETICO. LE MANOVRE SONO DIVERSE MA SI DISTINGUONO SEMPRE PER DELICATEZZA E RITMICITA'. INDICATO PER EDEMI LINFATICI, DIFFICOLTA' CIRCOLAZIONE VENOSA, POSTUMI CIRCOLATORI DA IMMOBILITA', CELLULITE.

- Tecnica del massaggio sportivoMASSAGGIO SPORTIVO : PER ATLETI DI TUTTE LE CATEGORIE. I PARTICOLARI DELLE TECNICHE DI MASSAGGIO SONO SPECIFICHE PER OGNI TIPO DI SPORT. SI CONCENTRA SULLE AREE DEL CORPO INTERESSATE. PUO' ESSERE UTILIZZATO COME MEZZO PER INTEGRARE LA PREPARAZIONE PRIMA DI UN EVENTO SPORTIVO E RIDURRE I TEMPI DI RECUPERO DOPO. FAVORISCE INOLTRE LA FLESSIBILITA' ARTICOLARE E MIGLIORA LA RESISTENZA MUSCOLARE. FONDAMENTALE PER LA PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI.

- MASSAGGIO PIEDE : PROFONDAMENTE PIACEVOLE E RILASSANTE. MIGLIORA CIRCOLAZIONE ARTI INFERIORI, ALLEVIA SINTOMI DI STRESS PSICOFISICO E FATICA, MIGLIORA L'UMORE.

- MASSAGGIO VISO : AGISCE SULLA CIRCOLAZIONE STIMOLANDO L'AFFLUSSO DI SANGUE ALLA PELLE MIGLIORANDONE IL TONO E RALLENTANDONE IL PROCESSO DI INVECCHIAMENTO.

- MASSAGGIO CALIFORNIANO : METODICA NATA NEL 1970 IN CALIFORNIA, HA L'EFFETTO DI ALLEVIARE TENSIONI PSICOSOMATICHE PROFONDE: È IL PIU' EFFICACE PER COMBATTERE LO STRESS. ADATTO A TUTTI COLORO CHE CERCANO DI RICONQUISTARE UN SANO RAPPORTO CON IL PROPRIO CORPO. SI ESEGUE CON MANOVRE AVVOLGENTI SU TUTTO IL CORPO, DAI PIEDI AL CUOIO CAPELLUTO.

Pubblicato da Fausto il 19/10/2016
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